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「骨オイルトントンケア」で若返る！その１

ブログ　|　22.09.16

Soleilの施術は、その日のお客様のお身体の状態を確認して、セラピスト奈美佳がお客様に必要な技法を組み合わせて施術をさせて頂く、お客様おひとりおひとりの為のオリジナルの施術を行っています。
その施術の軸となっている一つの技法が

「骨オイルトントンセラピー」

私たちの筋肉や臓器を支えてくれている要となる「骨」は生まれてからずっとそのままではなく、実は数年のサイクルによって全身の骨が作り替えられています。
（成人で３～５年、20代以前は２年とされています。）

そして、女性ホルモンバランスが「骨」を作る細胞にとても大きな影響を与えており、ホルモンバランスの乱れは骨密度の低下を引き起こします。

実は、骨密度の低下は３０代後半から始まっていて、近年では２０代の女性にも増え始めているんです。骨粗しょう症はシニア世代のお話ではないのです。。

骨密度の低下を防ぐには。。
★植物由来のナチュラルなホルモンクリームでのケアをしホルモンバランスを整える
（ナチュラルホルモンクリームについては別途ブログでご説明させて頂きますね。）
★骨を直接刺激すること
がとっても大切。
その他、お食事や太陽の光を浴びることなど、他にも大切なことはありますよ♪

今回はこの骨を直接刺激することについてのお話

骨を直接刺激するために、運動する・歩く・階段を上る・椅子に座った状態で踵（かかと）を床にトントンと軽く打ち付けるなど、「足裏」を刺激することはとっても効果的です。
足裏は、身体の全ての臓器の反射区になっているので、刺激を入れることで全身がぽかぽか温かくなったり、腸が動き出す感覚と出会う方もいらっしゃると思います。

そして、Soleilでは木で作られた特別なアイテムを使って足裏から更に、全身の骨にくまなく刺激を入れていきます。

経絡や筋肉の走行に従い、更に、全身の骨の中でも特に血液を作る細胞が含まれている骨（成人は血液を作る細胞が含まれている骨の場所は決まっています）は重点的に、軽やかに気持ちよくトントンしていきます。

初めて施術を受けてくださるお客様は口を揃えて
「なんだか不思議な感覚。。。でも気持ちいい。。♡」
「なんだか温泉に入った後みたい♡」
そして回数を重ねるごとに
「この感覚、やみつきになる。。♡」
とおっしゃってくださいます

全身をくまなくトントンと軽い刺激を入れていくことで、筋肉の緊張が緩み、身体が緩みます。
身体が緩むと心が緩むので、心身のストレスが少しづつ緩和されていくような感覚に出会われるお客様も多くおられます。

ホルモンバランスを整えるためには「ストレス」を出来るだけ緩和していくことがとても大切です。
季節の変動や、日々忙しい毎日の中で頑張っていると、無意識のうちに体も心も緊張し、知らず知らずのうちにストレスを抱えてしまいがちです。

一日の中で少しだけ自分の時間を見つけたら、空を見上げて太陽の光を浴びたり、踵にトントンと軽く刺激をいれてみたり、ちょっと飛んでみたりしてみるのもおススメです♪

※日光浴をすることで私たちの身体にはビタミンⅮが作られます。ビタミンⅮはカルシウムと合体して骨を作るためにとても必要な物質なんですよ！
浴びすぎるとシミになっちゃうので15分くらいでOKです。
特に午前中９時くらいまでの太陽は私たちの氣・心・体の浄化にもとてもおススメです♪

「飛ぶ」って大人になるとあまりしなくなりますよね。
ぴょんぴょん飛んでみると大地にグラウディング出来る感覚に出会うので、わたしは好きで、けっこうな頻度で飛んでます（笑）
ぴょんぴょんなんてかわいく書いてみたけど、、ドスドスかも。。（汗）

※裸足で土の上を飛べたら最高です！
体に溜まってしまった電磁波などの影響による体の不調和を取り除いてくれます！

さてさて、
★更に骨に刺激を入れることで、どんな素晴らしい効果があるのでしょうか⁉
★どうして「骨オイルトントンケアで若返る」のでしょうか⁉
★骨を刺激することで分泌される「若返り物質」の正体とは。。♡

一回で書くには書きたいことが多すぎるので二回に分けて書いていきますね！
是非次週のブログもご覧ください！

女性のホルモンバランスを整えるフェムケアサロン
Soleil奈美佳